
Người mắc máu nhiễm mỡ nếu không kiểm soát lối sống, chế độ ăn uống, tập luyện… rất dễ khiến mỡ máu tăng cao gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Để luôn có sức khỏe tốt, người bệnh cần chú ý 8 điều kiêng kị khi bị mỡ máu cao dưới đây. 1. Ăn nhiều mỡ, thực phẩm chứa nhiều chất béo Thực phẩm giàu chất béo, cholesterol như: mỡ động vật, thịt đỏ, nội tạng động vật… là những tác nhân gây tăng mỡ máu qua đường ăn uống. Nếu tiếp tục ăn quá nhiều những thực phẩm…