Cách giảm mỡ máu, mỡ gan hiệu quả tại nhà

Mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ là bệnh lý mạn tính cần thời gian điều trị lâu dài. Lo ngại tác dụng phụ của thuốc tây, các giải pháp kiểm soát mỡ máu, mỡ gan tại nhà, đặc biệt là sử dụng thảo dược trở thành xu hướng được người bệnh lựa chọn.

Mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ: Những thông tin cần biết

Trong gan và máu luôn có một tỷ lệ mỡ nhất định. Ở người bình thường, tỷ lệ mỡ trong gan chiếm từ 2 – 4% trọng lượng gan, mỡ trong máu được chia thành 4 thành phần: Cholesterol toàn phần, LDL Cholesterol (cholesterol xấu), HDL Cholesterol (cholesterol tốt), Triglyceride.

Các thành phần chính làm tăng mỡ máu

Bệnh mỡ máu cao (còn gọi rối loạn lipid máu) là tình trạng mỡ trong máu cao hơn mức bình thường, được đánh giá qua các chỉ số LDL cholesterol, HDL cholesterol, Triglycerid và Cholesterol toàn phần.

Nếu các chỉ số mỡ máu nằm ngoài ngưỡng trên thì được xác định máu nhiễm mỡ. Trong đó, đáng chú ý là 3 chỉ số mỡ xấu:

• Cholesterol toàn phần

Cholesterol toàn phần là lượng cholesterol tổng thể được tìm thấy trong máu, được tính bằng tổng lượng LDL, HDL và khoảng 20% Triglyceride.

Chỉ số Cholesterol toàn phần cao ngoài việc làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch còn có thể gây tắc mật, đái tháo đường, tăng huyết áp…

• Mỡ xấu LDL Cholesterol

Còn gọi là cholesterol xấu bởi chúng có thể tích tụ gây hẹp thành mạch. Theo thời gian tạo thành mảng bám làm tắc nghẽn, gây xơ vữa động mạch. Điều này làm tăng nguy cơ hình thành huyết khối dẫn đến đột quỵ, đau tim.

LDL cao có thể do chế độ ăn uống, di truyền hoặc các thói quen có hại hay bệnh lý: đái tháo đường, tăng huyết áp…

• Triglyceride

Đây là dạng chất béo trung tính tồn tại nhiều trong thức ăn và cơ thể. Chỉ số Triglyceride cao dẫn đến nguy cơ cao mắc bệnh động mạch vành.

Bên cạnh đó Triglyceride cao cũng kéo theo tăng cholesterol có hại LDL và làm giảm cholesterol có lợi HDL. Từ đó khiến mỡ máu tăng cao, gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe.

50% người mắc mỡ máu cao có gan nhiễm mỡ

Theo thống kê của Hội Gan – Mật – Tụy (TP.HCM), 50% bệnh nhân mỡ máu cao có gan nhiễm mỡ. Hai căn bệnh này đều liên quan đến rối loạn chuyển hóa nên có sự tác động qua lại lẫn nhau.

Gan là cơ quan đóng vai trò tổng hợp, chuyển hóa lipid. Khi bị máu nhiễm mỡ, hàm lượng Cholesterol, Triglycerid trong máu tăng cao, vượt quá khả năng gan có thể chuyển hóa được khiến mỡ tồn đọng trong gan.

Ngược lại, gan bị nhiễm mỡ khiến chức năng gan suy giảm, quá trình điều hòa và chuyển hóa lipid bị rối loạn, dẫn tới các chỉ số Cholesterol toàn phần, Triglycerid và LDL cholesterol tăng cao.

Người bệnh mỡ máu nếu không được điều trị kịp thời có thể gặp nhiều biến chứng nguy hiểm như: Xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não, đột quỵ, viêm tụy… Còn gan nhiễm mỡ lâu ngày có thể tiến triển thành viêm gan, xơ gan, ung thư gan…

Giải pháp giảm mỡ máu, hạ mỡ gan từ thiên nhiên

Y học hiện đại vẫn chưa có giải pháp triệt để trong điều trị mỡ máu, mỡ gan cao. Việc sử dụng thuốc tây chỉ mang tác dụng tạm thời. Nếu ngưng uống, chỉ số mỡ máu có thể tăng cao trở lại. Chưa kể, lạm dụng thuốc tây còn có nguy cơ gây hại cho gan, thận, dạ dày…

Vì vậy, người bệnh nên sử dụng các sản phẩm thảo dược hoặc chiết xuất tự nhiên để kiểm soát mỡ máu vì tính an toàn, bền vững. Một số tinh chất, thảo dược nổi tiếng trong giảm mỡ máu tăng cường chức năng gan hiện nay phải kể đến:

Chiết xuất Begamot giảm đồng thời 3 chỉ số mỡ xấu

Tinh chất Bergamot chiết xuất từ Cam Địa Trung Hải có tác dụng ức chế enzyme tổng hợp Cholesterol tại gan, ổn định lại quá trình chuyển hóa mỡ. Từ đó giúp giảm 3 chỉ số mỡ xấu: Cholesterol toàn phần, Triglyceride, LDL cholesterol và tăng mỡ tốt HDL cholesterol; đồng thời, tăng cường chức năng gan, thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ.

Nanocurcumin (lỏng) bảo vệ, phục hồi chức năng gan

Tại CHLB Đức, các nhà khoa học đã bào chế ra Nanocurcumin dạng lỏng với khả năng hấp thụ gấp 185 lần so với Curcumin thông thường, giúp hỗ trợ tiêu mỡ, giảm mỡ gan, bảo vệ và hồi phục chức năng gan.

Cùng với Bergamot, Nanocurcumin dạng lỏng được công nhận đạt chuẩn an toàn GRAS của FDA Hoa Kỳ.

➤Xem chi tiết: Ứng dụng thành công Nanocurcumin dạng lỏng trong hỗ trợ giảm mỡ máu

Nần vàng: Dược liệu quý giảm mỡ máu trong sách đỏ

Nần vàng chứa hoạt chất Diosgenin giúp tăng Cholesterol tốt và giảm Cholesterol xấu; ngăn chặn sự tích tụ mảng bám trên thành mạch. Từ đó giảm nguy cơ xơ vữa động mạch gây ra các biến chứng nguy hiểm.

Lá sen hỗ trợ giảm mỡ máu, mỡ gan

Theo Y học Cổ truyền lá sen có tính thanh nhiệt, bình can, chỉ huyết. Hợp chất Flavonoid trong lá sen có tác dụng chống oxy hóa lipid màng tế bào gan. Vì vậy, tốt cho người bệnh gan nhiễm mỡ, giảm mỡ máu, chống xơ vữa mạch. Từ đó dự phòng các bệnh lý tim mạch.

Ngoài ra, Y học cổ truyền nước ta còn có nhiều dược liệu giảm mỡ máu hiệu quả khác như Trạch tả, Sơn Tra, Ngưu tất, Giảo cổ lam, Actiso. Trong đó, Trạch tả có tác dụng hạ mỡ máu, giảm huyết áp, giảm chứng co thắt mạch vành. Sơn tra và Ngưu tất kết hợp với nhau có thể thúc đẩy cơ quan tiêu hóa tiêu mỡ, Giảo cổ lam ngoài giảm mỡ máu còn giảm mỡ gan…

Như vậy, người bệnh máu nhiễm mỡ có thể lựa chọn các sản phẩm hỗ trợ chứa những thành phần thảo dược, hoặc tinh chất kể trên để đưa các chỉ số mỡ máu về ngưỡng an toàn.

Tin báo chí: Giải pháp chuyên biệt cho người mỡ máu cao

Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế – Báo Sức khỏe đời sống đưa ra nhiều thông tin hữu ích xung quanh chủ đề rối loạn mỡ máu, cũng như các giải pháp hỗ trợ hữu ích cho người bệnh.

Trong đó, sử dụng các chiết xuất thảo dược được xem là xu hướng điều trị hiện nay bởi tính an toàn, bền vững. Trang báo này cũng đưa ra một số nghiên cứu trong điều trị rối loạn mỡ máu. Điển hình phải kể đến chiết xuất Cam Bergamot – có hơn 440 nghiên cứu trong hỗ trợ giảm mỡ máu, mỡ gan.

Kiểm soát mỡ máu cao bằng lối sống khoa học

Theo các chuyên gia y tế, lối sống hiện đại, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ít vận động là nguyên nhân khiến số người mắc rối loạn mỡ máu không ngừng gia tăng. Vì vậy, trong quá trình điều trị mỡ gan cao, máu nhiễm mỡ, người bệnh cần chú ý điều chỉnh lối sống, sinh hoạt và chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh.

Ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong điều trị mỡ máu cao tại nhà. Người bệnh cần chú ý giảm lượng chất béo nạp vào cơ thể, đồng thời tăng cường chất xơ trong rau củ quả và bổ sung các thực phẩm giàu omega-3.

Hạn chế uống rượu bia, nước ngọt có ga, thuốc lá, bởi đây là nguyên nhân làm tăng Triglyceride và giảm HDL-Cholesterol (mỡ tốt), thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch.

Tích cực luyện tập hỗ trợ hạ mỡ máu

Tập luyện thể dục đều đặn giúp “đốt cháy” mỡ thừa trong cơ thể, đặc biệt là Triglyceride và LDL-Cholesterol. Nghiên cứu cho thấy tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày và 5 lần mỗi tuần không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch.

Người bị rối loạn mỡ máu có thể lựa chọn các bài tập, môn thể thao phù hợp với sức khỏe như: Đi bộ, chạy bộ, đạp xe, đánh cầu lông, khiêu vũ…

MỠ MÁU, MỠ GAN CAO – DÙNG NGAY MỠ MÁU TÂM BÌNH HỖ TRỢ

Phát huy thế mạnh nguồn thảo dược nổi tiếng trong Y học Cổ truyền kết hợp công nghệ bào chế hiện đại, Mỡ máu Tâm Bình có sự kết hợp của 7 thảo dược quý gồm: Giảo cổ lam, Actiso, Lá sen, Trạch tả, Nần vàng, Ngưu tất, Sơn tra; cùng 2 tinh chất: Cam Bergamot và Nanocurcumin đạt chứng nhận an toàn GRAS của FDA Hoa Kỳ.

Tác dụng

Với sự kết hợp hài hòa giữa Y học Cổ truyền và Khoa học hiện đại, Mỡ máu Tâm Bình có tác dụng hỗ trợ:

• Giảm mỡ máu, giảm Cholesterol và Triglyceride.
• Giảm mỡ gan, giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ.
• Thanh nhiệt, bảo vệ gan.
• Giảm nguy cơ xơ vữa mạch máu gây huyết áp cao, tai biến mạch máu não.

Tính pháp lý

Mỡ máu Tâm Bình là sản phẩm của công ty Dược Phẩm Tâm Bình – Top 5 Công ty Đông Dược Uy tín Việt Nam. Sản phẩm sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên toàn quốc.

• Giấy xác nhận công bố: 2213/2021/ĐKSP
• Giấy xác nhận NDQC: 1541/2022/XNQC-ATTP do Cục An toàn thực phẩm – Bộ Y tế cấp ngày 21/9/2022.

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Mỡ máu Tâm Bình đạt chứng nhận “Hàng Việt Nam chất lượng cao”, “Top 1 hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích 2021”. Sản phẩm hiện có bán tại các nhà thuốc và điểm bán trên toàn quốc. Thông tin chi tiết liên hệ hotline 0343.44.66.99.